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自律的心态

来源: 未知 作者: 安静的夜 时间: 2012-12-17 阅读: 次
自律的心态 
   心态是思想的根本,思想有多简单,行为就有多简单,思想有多复杂,行为就有多复杂。
   在心理学中,有三种精神力量,分别叫做“本我”、“超我”和“自我”。“本我”是指人最本能的一种想法,例如,当别人对我们不礼貌的时候,我们会本能的感到生气和反感,这便是“本我。”
  “超我”是指对事物的反映。例如,这个时候,我们有的人会想着立刻翻脸,别人怎么对我们,我们就怎么对别人。还有一种就是,忍让下来,当做什么事都没有发生过。所以说,“超我”是思想的两个极端。
  接下来就是“自我”了,“自我”是指对事物的对待,我们会根据自己的思想判断,来决定我们该怎么做。
  同时相对应的便是,本能、分析、行动。
   而“超我”则习惯性的破坏“本我”,使人们说话做事总是朝着另一个不好的极端行动,这便是情绪。在情绪冲动的情况下,我们总是会做出不理智的行为来,导致改变“自我”。
  人一旦迷失自我,思想便会迷茫,最后会变得喜怒无常,言行举止怪异。所以,在说话做事上,我们要给自己树立一个原则,时刻告诫自己应该做一个怎样的人。
  思想如何,德行就会如何。一个烟瘾大的人,一旦想到或看到烟,总会情不自禁地立刻吸烟;一个迷恋女色的男人,一旦看到美女,总会急不可耐地想要扑上去。
  人生时刻充满着诱惑和选择,当我们抵挡不住时,便会迷失其中。所以,我们要时刻地告诫自己,鞭策自己。
  人,最大的敌人不是别人,而是自己。
  想要成功,首要自律。自律是想到就要开始实施,而自律的首要就是自制力,自制力的强弱代表了一个人成功的几率,自制力越强,对事物诱惑的抗拒也就越大,内心也会强大,这种人,是自信的人。
  在自律的过程中,我们一旦半途而废,从此将会一发不可收拾,欲望会瞬间膨胀,达到前所未有的高度。例如,一个戒过烟的人,一旦再次吸烟,烟瘾就会立刻比以前大很多。
  如何自律呢?我们要时刻自我暗示,坚持自己的信念,坚持的时间达到一个长度后,我们便会发现这已经成为了我们的一个习惯。
  自律在于告诫,告诫自己如果不这样,会有什么不好。同时也在于鞭策,鞭策自己学习他人,激励自己也一定可以。
  自律,就是改变自身,当我们成功一次后,后面的改变也会容易的多。同时,失败一次,难度也会一次比一次提高,欲望也会一次比一次提升。
  人无完人,所以每个人都要学会自律,因为欲望多,贪念大,我们更要自律自己,控制自己的思想,反省自己的言行。在自律自身之前,我们要做好相应的准备,一旦措施不足,失败率便会增大。
  在这个灯红酒绿的都市,吸引我们的事物,与日俱增,所以,我们更要学会自律自己,否则,一个不慎重,我们便会被打回地狱。
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